2023年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
|
2254 kcal
|
脂質: 115.55g | たんぱく質: 104.74g | 炭水化物: 193.81g.
朝食: Mister Sweet Mini Marshmallows, White Sugar (Granulated or Lump), SPAR Low Fat Milk, Woolworths Strawberries, Woolworths Burger Mayonaise, Soft Boiled Egg. 昼食: Sunbake White Bread, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Woolworths Basil Pesto, Woolworths Burger Mayonaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned) . 夕食: Woolworths Burger Mayonaise, Sunflower Oil, McCain Oven Bake Chips, Pieman's Pepper Steak Pie , All Gold Tomato Sauce. 軽食/その他: Coconut Macaroons , Act II Butter Flavour Popcorn, Woolworths Strawberries. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|