2023年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 32 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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70 kcal
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脂質: 1.35g | たんぱく質: 2.88g | 炭水化物: 11.70g.
夕食: Живые Традиции Хлеб Солнечный . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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