2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1447 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 50.16g | 炭水化物: 231.04g.
朝食: Air, Apel (tanpa Kulit), Pisang. 昼食: Nasi Putih, Air, Pisang, Telur Goreng, Cap Cay Kuah. 夕食: Indomie Rasa Ayam Bawang, Soto Ayam, Nasi Putih, Air. もっと...
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