2023年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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1082 kcal
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脂質: 40.45g | たんぱく質: 58.99g | 炭水化物: 120.72g.
朝食: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zuquini, Huevo (Entero), Bimbo Pan Cero Cero, Lala Cottage Reducido en Grasa, Valley Foods Miel de Abeja. 昼食: Chedraui Totopos , Pozole. 夕食: Crema de Cacahuate, Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Integral . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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