2023年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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555 kcal
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脂質: 33.54g | たんぱく質: 30.30g | 炭水化物: 31.24g.
朝食: Hard-Boiled Egg . 昼食: Potato French Fries, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Flour Tortillas , Heinz Special Burger Sauce. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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