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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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2509 kcal
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脂質: 128.45g | たんぱく質: 45.62g | 炭水化物: 288.13g.
朝食: Lurpak Butter Lighter Slightly Salted, Kinder Maxi Chocolate. 昼食: M&S Millionaire Shortbread, M&S Chicken Honey Mustard Pasta Salad. 夕食: Lemonade, Pret Choco Bar. 軽食/その他: Twix Шоколадный Батончик. もっと...
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1894 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 4 時間 40 分, 休憩 - 9 時間 20 分, 睡眠 - 10 時間. もっと...
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