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Мой п#здюк 😏
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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2023 kcal
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脂質: 66.07g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 296.26g.
朝食: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Ежевика, Сахар. 昼食: Ежевика, Картошка тушеная с курицей. 夕食: Twix Twix Xtra, Горячие Роллы. 軽食/その他: Банан, Eco Botanica Злаковый Батончик с Малиной и Ежевикой. もっと...
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377 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 1 時間, 水泳（ゆっくり） - 25 分, Apple Health - 22 時間 35 分. もっと...
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