2023年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 15日:
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846 kcal
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脂質: 39.52g | たんぱく質: 51.55g | 炭水化物: 73.61g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Лапша, Жареное Яйцо. 昼食: Рис Отварной. 夕食: Мороженое. 軽食/その他: Жареный Арахис с Медом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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