2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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576 kcal
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脂質: 26.15g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 42.26g.
昼食: Chobani Greek Yogurt Raspberry on The Bottom. 夕食: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Ketchup , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Wegmans Baby New Potatoes, Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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