ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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1250 kcal
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脂質: 56.46g | たんぱく質: 140.76g | 炭水化物: 46.98g.
朝食: Беринг Печень Трески Натуральная, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Бразильские Орехи, Малина, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Магнит Минтай Отварной. 夕食: Печень Свиная, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. もっと...
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