2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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975 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 24.72g | 炭水化物: 147.94g.
朝食: Factura con Crema Pastelera, Riera Tostadas Light, Arlistán Café, Tregar Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Tarta de Verdura. 軽食/その他: Carrefour Helado. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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