2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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918 kcal
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脂質: 33.65g | たんぱく質: 60.48g | 炭水化物: 95.13g.
朝食: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные, Селяночка Бородинский Хлеб, Простоквашино Творог 2%, Лента Сыр Фермерский 45%, Zotman Пицца Баварская Мясная Замороженная, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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