2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
|
3662 kcal
|
脂質: 150.32g | たんぱく質: 172.98g | 炭水化物: 410.92g.
朝食: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ремит Фрикадельки, Нектарины, Клементины, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ремит Фрикадельки, Черноголовка Кола, МарС Марс, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|