2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 44.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1545 kcal
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脂質: 124.95g | たんぱく質: 85.96g | 炭水化物: 21.73g.
朝食: Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Соевый Соус, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Foodfest Какао Порошок, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Растительное Масло, Помидоры, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Огурец (с Кожурой). 夕食: Kamis Приправа К Рыбе, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Стейк. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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