2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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683 kcal
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脂質: 49.56g | たんぱく質: 34.84g | 炭水化物: 28.51g.
昼食: Pamplona Bacon Fatiado, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Contra-filé Grelhado, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas. 夕食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Castanhas de Caju Torradas com Sal. もっと...
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