2023年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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556 kcal
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脂質: 24.47g | たんぱく質: 8.11g | 炭水化物: 76.11g.
朝食: Medialuna, Lipton Ice Tea - Té Negro Sabor Limón . もっと...
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週に1.9 kg増量中
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