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Обед) суп с индейкой
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1528 kcal
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脂質: 60.35g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 208.42g.
朝食: Фисташки, Майонез, Norven Форель Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Якобс Кофе 3 в 1, Орехи Макадамии. 昼食: Суп, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. 夕食: Большой Папа Мороженое Шоколадное. 軽食/その他: Арбуз, Вдохновение Набор Конфет, Желе, Орехи Макадамии, Черноголовка Лимонад. もっと...
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3026 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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