2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
|
1845 kcal
|
脂質: 61.29g | たんぱく質: 93.22g | 炭水化物: 228.58g.
朝食: Яйцо, Индилайт Ветчина, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, RIOBA Молоко 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. 昼食: Айсберри Щербет Клюква, Большая Кружка Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тефтели с Картофельным Пюре, Магнит Слива. 夕食: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Yogurt Shop Безлактозный Греческий Йогурт, Балтком Обезжиренный Творог, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|