2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1882 kcal
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脂質: 61.89g | たんぱく質: 95.04g | 炭水化物: 239.98g.
朝食: Город Сад Скрэмбл Классический, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы. 夕食: Увелка Манник Абрикосовый, Сыр Российский, Ремит Вареники с Картошкой и Грибами, Увелка Манник Абрикосовый, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Простоквашино Кефир 2,5%. 軽食/その他: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сгущенка, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Чай с Молоком. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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