За полтора года похудела на 32 кг, но всё испортила, распустилась и набрала 9 кг😪 Сейчас 104 кг. С новым силами, берусь за своё питание♥
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
|
1677 kcal
|
脂質: 88.42g | たんぱく質: 92.99g | 炭水化物: 131.57g.
朝食: Малина. 昼食: Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины, Шампиньоны Гриль. 夕食: Чикен Хауз Ролл с Креветками. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
ну конечно! одни булки, прочие сладости, жареное жирное мясо и т.д. и т.п. таким образом, вы никогда не похудеете
2023年 08月 7日 投稿者: golubinova.irina
|
golubinova.irina, я буду стараться держатся на правильном питании😊
2023年 08月 7日 投稿者: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|