2023年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1040 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 43.35g | 炭水化物: 113.84g.
朝食: Estrella Salta Jordnötter, Spetskål, Keso, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Old El Paso Tortilla Pockets. 昼食: Garant Mikropopcorn, Felix Ravioli i Köttsås. 夕食: Felix Ravioli i Köttsås. 軽食/その他: AXA Havregryn . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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