2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1515 kcal
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脂質: 38.72g | たんぱく質: 125.26g | 炭水化物: 155.05g.
朝食: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Свинина, Дружба Пастрома Гурман, Семга Слабосоленая, Лидское Квас Лидский Темный, Ёбатон Jamy Pie, Оливковое Масло, Дружба Пастрома Гурман, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Дионис Хлеб Чиабатта Подовый, Куриное Филе, Food Collection Рис Жасмин. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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