2022年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
|
1438 kcal
|
脂質: 53.09g | たんぱく質: 57.92g | 炭水化物: 185.45g.
朝食: Nasi Goreng Ayam. 昼食: Nasi Goreng Ayam. 夕食: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ikan. 軽食/その他: Mangga, Kacang Mete, Kue Talam. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|