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Cenaa, zapallo relleno con choclo y queso :) Calorías 461, proteínas 25,94
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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1597 kcal
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脂質: 62.52g | たんぱく質: 105.69g | 炭水化物: 171.96g.
朝食: Canela, Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Frutillas, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Huevo, Avena Instantánea. 昼食: Knorr Sabor al Horno, Avena Instantánea, Tomates Cherry, Huevo, Cebollas, Zapallito Verde, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo Cruda. 夕食: Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Crema de Leche Liviana, Huevo, La Serenísima Queso Cremon Light, Sal, Orégano, Arcor Choclo Amarillo Entero, Pimiento Rojo, Coreanito. 軽食/その他: Tregar Queso Blanco Light, Amanda Mate Cocido, Manzana Verde, Coco Rallado, Nueces, Almendras, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Banana. もっと...
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2374 kcal
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運動:
掃除 - 40 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 浴びる - 40 分, 料理 - 2 時間, 皿洗い - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 9 時間 40 分. もっと...
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 コメント
re bien tu comida esta re rico te felicito
2023年 08月 6日 投稿者: maitetas
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Me encanta que todo lo que hacés siempre tiene mucha proteína, estudias nutrición o es un talento innato? 💗
2023年 08月 7日 投稿者: Lulitaa78
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Graciasss 💜💜, bueno la verdad no estudio nutrición, pero me gusta informarme sobre algunas cosas al respecto, aunque mayoritariamente hago lo que me sale con las cosas que tengo jaja
2023年 08月 7日 投稿者: nombrerandom
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