2015年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.7 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 4日:
|
1101 kcal
|
脂質: 50.78g | たんぱく質: 47.25g | 炭水化物: 122.64g.
朝食: Паштет из Куриной Печени, Несоленое Сливочное Масло, Amazing Herbs Black Seed Oil, Kupiec Wafle Ryżowe Slim Wieloziarniste, Monterey Jack Cheese, White Bread, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Горчица, Картошка Вареная, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Сыворотка, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (без Кожуры), R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream. 夕食: Голубцы. 軽食/その他: Арбуз, Canola Vegetable Oil, Tomatoes, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Сливы, Сушеный Инжир, Tess Зеленый Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|