2023年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 3日:
|
1241 kcal
|
脂質: 52.99g | たんぱく質: 68.50g | 炭水化物: 121.74g.
朝食: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Яичница. 昼食: Теремок Морс Клюквенный, Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной , Свежов Судак в Кляре Жареный. 夕食: Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое, Авида Кефир 1%. 軽食/その他: Чай с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Pikki Батончик Мюсли Малина Миндаль Белый Шоколад, ВкусВилл Пастила Черника. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|