2016年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 5日:
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1192 kcal
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脂質: 48.90g | たんぱく質: 55.02g | 炭水化物: 131.99g.
朝食: Вода, Утро Родины Кофе с Молоком, Сыр Российский, Утро Родины Кофе с Молоком. 昼食: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Борщ Холодный. 夕食: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас. もっと...
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