2023年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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920 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 93.41g.
朝食: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Жаренные Пельмени, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Липецкое Мороженое с Арахисом . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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