2023年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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3440 kcal
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脂質: 130.77g | たんぱく質: 61.42g | 炭水化物: 365.34g.
朝食: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Baskin Robbins Бейсбольный Орешек, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 夕食: Черника, Перекресток Хлеб Советский, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, White Phoenix Медовуха Клубника. 軽食/その他: Хохланд Сыр Чизбургер, Санто Стефано Вино. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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