2023年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
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1603 kcal
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脂質: 55.01g | たんぱく質: 93.01g | 炭水化物: 205.56g.
朝食: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Гречка, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, ВкусВилл Сыр Твёрдый Parmesan, ВкусВилл Хлеб Тостовый. 昼食: Огурец (с Кожурой), Окей Котлеты по-Киевски, 365 Дней Халва. 夕食: Yan Манговый Сокосодержащий Газированный Напиток, Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком , Вьеткафе Бань Бао. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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