2023年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
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1398 kcal
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脂質: 44.20g | たんぱく質: 43.57g | 炭水化物: 206.65g.
朝食: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Дольче Йогурт Черника 2,5%. 昼食: Дольче Йогурт Черника 2,5%. 夕食: Айс Латте, Дольче Йогурт Черника 2,5%. 軽食/その他: ЕКО Суп Харчо . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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