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2023年 08月 5日
howtodayの日記, 2023年 08月 5日
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아침 오전 10:19
1. 피넛버터
2. 요구르트+양배추+🥝+편강+🌰🍯+마 가루
3. 삶은 달걀
4. 100% 통밀빵
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, 2023年 08月 5日:
171 kcal
脂質: 8.24g | たんぱく質: 13.53g | 炭水化物: 11.40g.
朝食:
양배추.
夕食:
오돌뼈.
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