2023年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
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856 kcal
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脂質: 33.38g | たんぱく質: 30.21g | 炭水化物: 109.41g.
昼食: Jeruk, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. 軽食/その他: Pie Susu, Pahlawan Bolu Chiffon Keju. もっと...
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体重に変化ありません
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