2015年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 3日:
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1166 kcal
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脂質: 21.48g | たんぱく質: 83.93g | 炭水化物: 166.48g.
朝食: Borówka Amerykańska, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Pomidory. 夕食: Ogórek Kiszony, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Pierś z Kurczaka Gotowana. 軽食/その他: Salami. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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