2023年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 4日:
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765 kcal
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脂質: 39.84g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 69.03g.
朝食: Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Батон Летний, Салат Овощной с Маслом. 昼食: Курица Вареная, Картофель Отварной. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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