2023年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 4日:
|
3455 kcal
|
脂質: 168.98g | たんぱく質: 136.78g | 炭水化物: 355.52g.
朝食: Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Черноголовка Кола, Бкк Чак-Чак, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бисквитный Двор Салат Крабовый, Бкк Чак-Чак, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|