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Cenitaa. Milanesa de pollo al horno con puré de tomate, queso light y orégano encima, un mini omellete de zanahoria y huevo, tomates cherry y lentejas. Calorías 434, proteínas 39.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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1349 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 117.77g | 炭水化物: 111.91g.
朝食: Mate Amargo. 昼食: Avena Instantánea, Cebollas, Huevo, La Serenísima Queso Cremon Light, Zapallito Verde, Berenjena Cocida, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo Cruda. 夕食: Exquisita Gelatina de Frutilla, Milanesa de Pollo, Cocinero Fritolim Clásico , Sal, Inalpa Lentejas, Zanahoria, Huevo, Orégano, Marolio Pure de Tomate, La Serenísima Queso Cremon Light, Tomates Cherry. 軽食/その他: ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, La Virginia Té Verde, Avena Instantánea, Almendras, Naranjas Ombligonas, Kiwi, Manzana Verde, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Yogurísimo Yogur Sabor Natural Endulzado con Azúcar de Caña, Hileret Stevia Liquida, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café Instantáneo . もっと...
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2747 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 皿洗い - 1 時間, 料理 - 2 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 2 時間, エアロバイク (ばいく) - 6 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 11 時間 54 分. もっと...
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 コメント
nooo que rica comida, me sorprende como puede ser tan completa, baja en calorias y con esa cantidad de proteina
2023年 08月 4日 投稿者: agu_ustina
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Sii, la verdad también me sorprendió la cantidad de calorías jaja, pero es lo que me salió contando todo con la app
2023年 08月 4日 投稿者: nombrerandom
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