2023年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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783 kcal
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脂質: 19.42g | たんぱく質: 72.15g | 炭水化物: 79.45g.
昼食: Dulano Truthahnbrust, Lidl Mozzarella Light, SPAR Kornspitz. もっと...
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週に7 kg増量中
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