2009年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 09月 5日:
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2095 kcal
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脂質: 136.99g | たんぱく質: 123.46g | 炭水化物: 40.82g.
朝食: jimmy dean sage, sour cream, butter, eggs, whipping cream. 昼食: parmesan, Microwave Cabbage Rolls - Laney. 夕食: mayonnaise, egg, potato, steak. 軽食/その他: whiskey, bacon grease, pepperoni, cauliflower, broccoli. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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