2023年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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921 kcal
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脂質: 25.62g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 125.46g.
朝食: Coop Corn Flakes Glassati, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. 昼食: Sottilette Fumè, prosciutto cotto coop, pan carrè mulino, Sottilette Fumè, prosciutto cotto coop, pan carrè mulino. 夕食: Pomodori, Granarolo Ricottine Oggi Puoi, Mulino Bianco Cracker Integrali. 軽食/その他: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. もっと...
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