2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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825 kcal
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脂質: 65.52g | たんぱく質: 38.01g | 炭水化物: 25.67g.
朝食: Seara Xilitol, Morangos, Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa, Dorita Atum Posta em Azeite . もっと...
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週に2.3 kg減量中
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