2023年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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1200 kcal
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脂質: 78.53g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 71.19g.
朝食: So Good Regular Soy Milk. 昼食: Sumo Salad Crumbed Chicken Caesar Salad (Large). 軽食/その他: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked) , Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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