2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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1098 kcal
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脂質: 83.74g | たんぱく質: 40.34g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: Gänseleberpastete (Geräuchert und Konserviert), Milram Müritzer Käse, Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt, Chiquita Banane, Calvé Erdnusscreme, Cocktailtomaten. 夕食: Calvé Mayonnaise, Cucina Olivenöl, Gurke (Geschält), REWE Avocado, Rinderhackfleisch. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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