>K@t<の日記, 2023年 08月 2日

Ммм😋👍 

Да что ж там такое вкусненькое?😁 

Добрый день, подскажите,как делаете перекус?) 

Coffeewoman, Добрый День. Это мини тортик 🍰 из печенья, джема и мягкого творожка😋 

_Сherry_ Добрый День😊Рецепт мини тортика: 5-6 шт печенья (у меня "Яшкино" Французский крекер с кунжутом) творожок савушкин 125гр, (можно заменить на сметану или йогурт) 3 капли ванилина, сахзам по вкусу, джем-у меня клубничный без сахара, но можно заменить на фрукты. Далее собираем всё слоями чередуя творожок-печенье-джем. Сверху посыпала орешками, (можно кокосовой стружкой, растопленным шоколадом, да чем угодно)😎 И в холодильник для пропитки, лучше на ночь конечно. Делала с бананом, мне с ним не понравилось, а с прослойкой из яблока, вообще улёт, также делала с замороженой смородиной, очень вкусно. Как говорится на вкус и цвет😋 

>K@t<, спасибо большое,надо попробовать ☺️🤤🤗 

_Сherry_попробуйте сначала с таким же печеньем как у меня, с ним очень вкусно. Пробовала с др, мне не зашло. Еще мне понравилось с печеньем-мюсли от Любятово. Ну как говорится каждому своё.  

>K@t<, хорошо)) я давно покупала это печенье,оно офигенное, тоже люблю этот крекер,я как начала сидеть на пп,так больше его и не покупала) не думала,что можно на пп его вообще включать в рацион) 

Вы просто слоями выкладывали с начинкой в стаканчик и в конце посыпали орешками?) 

_Сherry_ну а почему бы и не сьесть 5шт печенек, тем более в таком десерте. Я когда начала делать этот тортик, то меньше стала смотреть на вкусняшки в магазине, а я еще та сладкоежка. По калориям около 250, примерно как и в протеиновом батончике. Выкладываю слоями, сначала на дно немного творожка, затем печенье, творожок, джем и тд. Сверху можно украсить хоть чем, у меня были орешки, в др вариантах, просто джем сверху и тд. Я беру малюсенький контейнер (на работу) или как на фото маленький стаканчик, он как раз от джема остался. На перекус самое то, лично для меня😋 

Спасибо большое за рецепт)) 

Coffeewoman, пожалуйста🤗 

>K@t<, ну да, почему бы тогда и не попробовать такую вкусняшку, раз мало калорий выходит,обязательно приготовлю, ещё раз спасибо 🤗🥰