2015年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 2日:
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1497 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 148.64g | 炭水化物: 185.80g.
朝食: Leche (sin Grasa), Kellogg's Special K Original. 昼食: Zumo de Limón, Svetia Stevia, Lala Queso Oaxaca Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Brotes de Soja. 夕食: Carne de Cerdo Molida (Cocida), Surimi, Aguacate, Carne de Res, Camarones, Philadelphia Queso Crema, Arroz Blanco. 軽食/その他: Zumo de Limón, Svetia Stevia, Melón, Jell-O Gelatina Light, Lala Queso Oaxaca Light, Lala Queso Panela Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Lala Queso Panela Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Yoplait Yogurt Natural, Naranjas, Sandía. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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