2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
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1941 kcal
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脂質: 91.93g | たんぱく質: 62.92g | 炭水化物: 219.03g.
朝食: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Тонус Хлеб Пшенично-Ржаной, Сахар, Nescafe Gold. 昼食: Скиф Рулет из Цыпленка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Махеевъ Соус Цезарь. 夕食: Жареное Яйцо, Сахар, Nescafe Gold, Махеевъ Соус Цезарь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хоту Ас Сосиски Сливочные. 軽食/その他: Оладьи, Dizzy Энергетик . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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