2023年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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1053 kcal
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脂質: 36.57g | たんぱく質: 64.76g | 炭水化物: 118.48g.
朝食: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Vivo Jugo en Caja, Colun Jalea Sabor Frambuesa , Breden Master Pan Amasado de Campo Mini, Pepino (con Cáscara), Betarraga, Zanahorias Pequeñas, Repollo, Carne, Nescafé Dolce Gusto Chai Tea Latte. 軽食/その他: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mandarinas. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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