2023年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.1 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 62.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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300 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 30.00g.
朝食: Starbucks Caffe Latte (Tall), Starbucks Caffe Latte (Tall). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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