2023年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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1252 kcal
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脂質: 44.87g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 113.51g.
朝食: Paul Pain aux Raisins, U Miel de Fleurs, Vrai Yaourt Bio Nature. 昼食: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières, Vrai Yaourt Bio Nature, Lidl Jambon Cuit Fumé . 夕食: Rumsteack, Grimbergen Bière Blonde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pom'lisse Pommes Duchesses. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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