|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
|
1786 kcal
|
脂質: 91.24g | たんぱく質: 74.95g | 炭水化物: 172.26g.
朝食: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. 昼食: Birşah Yarım Yağlı Süt, Uno Tam Cookie Frambuaz Elma Fındık. 夕食: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Patlıcan. 軽食/その他: Ceviz, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar. もっと...
|
|